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Uma palestra, para mim, não é apenas um momento de transmissão de conteúdo. É também um espaço de encontro, escuta e reflexão. Quando conduzo uma palestra, meu objetivo não é oferecer respostas prontas ou fórmulas universais sobre a vida, a família, a infância, a adolescência, a escola ou a saúde emocional. Meu compromisso é criar um espaço em que as pessoas possam pensar sobre suas experiências, reconhecer seus desafios e se aproximar de novas possibilidades de cuidado. Cad

Nem sempre é fácil falar sobre o que sentimos. Muitas vezes, aprendemos a guardar, a seguir em frente, a dar conta de tudo e a não demonstrar tanto aquilo que nos atravessa. Em alguns momentos, até acreditamos que silenciar é uma forma de força. Mas aquilo que não encontra espaço para ser dito pode continuar existindo dentro de nós de outras formas: no corpo, nas relações, nas escolhas, nas reações, no cansaço e na maneira como passamos a olhar para nós mesmos. Falar sobre

Talvez você já tenha se perguntado: "Por que meu filho não me escuta?" "Por que me sinto tão irritada com coisas pequenas?" "Será que estou fazendo tudo errado?" A verdade é que muitos pais e mães vivem essas dúvidas em silêncio. Existe uma ideia muito difundida de que, quando um filho nasce, também nasce automaticamente um pai ou uma mãe que sabe exatamente o que fazer. Mas a realidade costuma ser bem diferente. Criar uma criança envolve emoções intensas, mudanças na rotin